Zkouškové v pohybu: VUT nabízí během zkouškového období bezplatné sportovní aktivity

Zkouškové období může být výzvou nejen duševní, ale i fyzickou. Dlouhé hodiny nad učebnicemi, sezení u počítače a stres z blížících se termínů mohou ovlivnit soustředění i celkovou pohodu. Právě proto je důležité učení proložit pohybem – pomáhá zlepšit koncentraci, snižuje napětí a celkově přispívá k lepší psychické pohodě. Na VUT k tomu máte během zkouškového ideální podmínky – univerzita nabízí studentům a studentkám možnost zdarma využít pestrý program pohybových aktivit.

Od 12. května do 20. června 2025 můžete využít bezplatný program volnočasových sportovních aktivit v areálech VUT. Stačí předložit platný studentský průkaz a vybrat si ze široké nabídky. Na své si přijdou fanoušci posilování, týmových sportů i ti, kteří chtějí jen na chvíli vypnout hlavu.

Co vás čeká?

Fit centrum Machina – Kolejní 2

• Kondiční posilování, indoor rowing a TRX Po–Čt: 15.00–18.00, St a Pá: i ranní blok 7.00–10.00. Ideální kombinace pro zvýšení kondice i uvolnění ztuhlých zad.

Bojová umění

• Úterý 16.30 – 18.00 bloková výuka pro absolventy kurzu pod vedením zkušeného lektora Paška.
• Středa 16.30 – 19.00, sportovní reprezentace BU.

SPORTOVNÍ AREÁL VUT Pod Palackého vrchem, Technická 14

Tenis

• Bloková výuka ve středu dopoledne (8.00 - 12.00) – ideální, když si chcete protáhnout nohy a „vyčistit hlavu“ pod širým nebem.

Fyzio program

• Úterý (9.00 – 10.00) a čtvrtek (11.00 – 12.00) – vhodné pro ty, kdo hledají klidnější formu pohybu. Pozor, nutná rezervace: odkaz zde.

Malá kopaná / fotbal a softbal

• Týmové sporty na odreagování i zábavu s kamarády.

Termíny fotbal:

• pondělí, 15.00 – 16.00, Bokůvka
• úterý, 17.00 – 18.00, Dvořák
• čtvrtek, 15.00 – 16.00, Bokůvka
• čtvrtek, 17.00 – 18.00, Dvořák

Termín softbal: 16.45 – 18.30, Šťastný

Workout zóna

• Individuální trénink s možností konzultace – činky, lana, vozík a další vybavení k dispozici.
• Chcete něco dynamičtějšího? Vyzkoušejte tabatu!

Termíny:

• pondělí, 13.00 – 15.00, Bokůvka
• pondělí, 15.00 – 18.00, Adamík
• úterý, 15.00 – 18.00, CESA
• úterý, 18.00 – 19.00, tabata, Dvořák
• středa, 15.00 – 18.00, Adamík
• čtvrtek, 13.00 – 15.00, Bokůvka
• čtvrtek, 15.00 – 18.00, CESA
• čtvrtek, 18.00 – 19.00, tabata, Dvořák

Pohyb pomáhá. Nejen tělu, ale i hlavě. Ať už si jdete zaběhat, protáhnout záda nebo zahrát fotbal, každý pohyb se počítá. VUT vám během zkouškového dává šanci nejen zvládnout nápor učení, ale i udržet tělo i mysl v rovnováze. Přijďte si zacvičit – bez stresu, bez poplatků, jen pro sebe.

Sport na VUT nekončí ani po zkouškách. Pokud si najdete cestu k pohybu během zkouškového, můžete v aktivitách pokračovat i o prázdninách. Nabídka možností využití sportovišť VUT na letní období od 23. června do 12. září 2025 bude zveřejněna od 10. června na webu CESA.

Zároveň doporučujeme sledovat kalendář sportovních akcí. Do léta i po něm se chystá celá řada zajímavých událostí – od univerzitních šampionátů až po akce pro veřejnost a zaměstnance:

• 6.–7. 5. Final Four Univerzitní volejbalové ligy
• 14. 5. Seniorské hry pro zdraví
• 16. 5. Akademické mistrovství ČR v boulderingu
• 21. 5. Den sportu pro zaměstnance VUT
• 31. 5. Boulder Open Air
• 2.–3. 6. AM ČR ve volejbalu mix
• 6. 6. AM ČR v paddleboardingu
• 24.–28. 6. České akademické hry v Ostravě
• 20. 9. Evropská univerzitní liga v šermu
• 15.–21. 9. Týden sportu na VUT
• 4.–5. 10. Podzimní HIT – softbalový turnaj
• 12. 10. Vokolo priglu – akademická vlna se studenty a zaměstnanci

Kompletní program a podrobnosti najdete v kalendáři akcí na stránkách CESA.

Zdroj: vut.cz

 

---

Odpovědná osoba	Ing. et Ing. arch. Jana Němcová
Datum publikování	11.05.2025